Ackerschachtelhalm
Beschreibung & Eigenschaften
Ackerschachtelhalm ist eine von wenigen Urzeitpflanzen und wächst an Wiesenrändern und Böschungen und wird im Volksmund auch Zinnkraut genannt. Er enthält folgende gesunde Inhaltsstoffe: Kieselsäure, Flavonoide, Glykoside, Kalium, Kalzium und Saponine.
Wir verwenden ihn bei Blasen- und Nierenleiden, brüchigen Haaren und Nägel, Entzündungen und bei rheumatischen Beschwerden, da er schleimlösend, wassertreibend, blutstillend und kräftigend ist.
Als Tee zubereitet
1 TL getrockneter Ackerschachtelhalm mit ¼ l kaltem Wasser ansetzen. Tasse abdecken und über Nacht ziehen lassen; abseihen und kurz aufkochen.
Sonjas Sitzbad
2 Hände voll frischer Ackerschachtelhalm ins Gefäß fürs Sitzbad geben, angenehm temperiertes Wasser dazugeben. Dauer etwa 15 Minuten. Aufguss kann am anderen Tag unter Zugabe von heißem Wasser nochmal verwendet werden.
